FDM kezelés - gyors és hatékony segítség a fájdalom kezelésére
FDM terápia – gyors és hatékony segítség a fájdalom kezelésére
MIT JELENT AZ FDM?
Az FDM egy rövidítés, Fascia Disztorziós Modellt jelent, ez a módszer egyfajta fascia kezelés. A fascia pedig a testünket háló-szerűen átszövő kötőszövet.
HOL TALÁLJUK A FASCIÁT ÉS MIRE VALÓ?
Bővebben: FDM kezelés - gyors és hatékony segítség a fájdalom kezelésére
A Bemelegítés és a nyújtás. Miért és hogyan?
Egyik páciensemnek Achilles-ín gyulladás következtében kialakuló fájdalma miatt abba kellett hagynia a futást. Nemrég panaszmentesen újrakezdte és tanácsot kért, milyen mozdulatokat végezzen bemelegítésként és nyújtásként.
Polar Workshop ewapromotion
Páni András, sportmasszőr
Az atlantai, a sidney-i és az athéni olimpiai játékok magyar csapatának, korábban a Magyar Vívó válogatott , a Magyar Evezős válogatott, a Ritmikus Gimnasztika szakág sportmasszőre, masszázs-terapeutája.
A többéves sportolókkal eltöltött intenzív sportmasszőr időszak alkalmat adott arra, hogy szerteágazó tapasztalatot gyűjtsek az izomsérülések és a regeneráció terén. A különböző világversenyeken tartott továbbképzések alkalmával találkoztam olyan módszerekkel és technikákkal, amelyek itthon még nem voltak ismertek, csak az utóbbi időben kezdenek elterjedni.
Folyamatos sportmasszőr továbbképzéseim során mindig kifejezett figyelmet fordítok arra, hogy már más kultúrákban bevált módszereket is hatékonyan, mai világunknak megfelelően tudjam alkalmazni.
Hogyan használjuk jól az SMR hengert
A ma divatos SMR technika- Már itt volt Magyarországon a 80-as években, csak BODY-ROL néven futott!!!
Páni András masszázsterapeuta,
Kovács Szilvia gyógytornász
Body Roll használata izom és kötőszövet
lazítására(ma divatoan SMR)