2018. március 3. (szombat)
Műsorvezető: Tatár Csilla
10.15 - 10.30
Nagy-B József: POLAR WORKSHOP MEGNYÍTÓ
Polar Hungary Ügyvezető Igazgató
10.35 - 11.05
Dobronyi Tamás: Pulzusmérés 2018-ban
11.10 - 11.40
Erdélyi Nándor: A teljesítménydiagnosztika gyakorlati haszna
11.45 - 12.15
Dr. Lévay Bernadett: Merj belevágni!
12.20 - 13.00
Nagy Sándor Sportpszichológia: Hogyan hidd el magadról, hogy képes vagy rá?
13.10 - 13.50
Fülöp Tibor: A pulzuskontrollált edzés a teljesítménydiagnosztikai vizsgálatok tükrében
14.00 - 14.40
Frányó Eszter: Táplálkozz helyesen!
14.50 - 15.45
Páni András és Bognár Zsófia
Prevenció - Rehabilitáció:
A gyógytorna és a sportmasszázs szerepe a hosszútávfutók felkészítésében
15.50 - 16.20
Tatár Csilla: Utáltam futni most pedig a szenvedélyem! Hogyan változik át az emberben ez az érzés?
16.25 - 16.55
IRUNmom - Túróczi Réka: A hobbifutók 10 tipikus hibája. Hiedelem vagy igazság?
POLAR HUNGARY, FitExport Kft. a változás jogát fenntartja!
Páni András, sportmasszőr
Az atlantai, a sidney-i és az athéni olimpiai játékok magyar csapatának, korábban a Magyar Vívó válogatott , a Magyar Evezős válogatott, a Ritmikus Gimnasztika szakág sportmasszőre, masszázs-terapeutája.
A többéves sportolókkal eltöltött intenzív sportmasszőr időszak alkalmat adott arra, hogy szerteágazó tapasztalatot gyűjtsek az izomsérülések és a regeneráció terén. A különböző világversenyeken tartott továbbképzések alkalmával találkoztam olyan módszerekkel és technikákkal, amelyek itthon még nem voltak ismertek, csak az utóbbi időben kezdenek elterjedni.
Folyamatos sportmasszőr továbbképzéseim során mindig kifejezett figyelmet fordítok arra, hogy már más kultúrákban bevált módszereket is hatékonyan, mai világunknak megfelelően tudjam alkalmazni.
Az elmúlt 25 év szakmai tapasztalata, az hogy a megelőzés és rehabilitáció egyre komolyabb csapatmunkát igényel. Ezért is hoztam létre egy kis csapatot ezen a szakterületen.
Kollégáimmal minden tőlünk telhetőt megteszünk a sikeres megelőzés és rehabilitáció terén a hozzánk forduló sportolók számára.
forrás: https://ewapromotion-com.webnode.hu/
